Segundo o dicionário, ADAPTAÇÃO é a integração
dos organismos ao ambiente onde se encontram. Os processos de adaptação destes organismos e
a evolução dos mesmos tem sido um dos aspectos centrais no estudo da Biologia. A
adaptação possibilita que o ser vivo se desenvolva e viva harmonicamente com o
ambiente, ajustando-se a fim de sobreviver.
Sobre a adaptação dos indivíduos aos seus
ambientes sociais, sabe-se que é necessário um grande esforço a fim de que esta
integração possa efetivamente realizar-se. Pensando nisso, trazemos aqui algumas dicas.
Em primeiro lugar, reprima seus sentimentos e
nunca, jamais, fale sobre o que vai em sua alma. Não revele seus pensamentos, a
não ser que tenha a certeza de que os demais pensam como você. Pensar diferente
da maioria pode levá-lo ao isolamento social.
Cumpra as regras ainda que não concorde com elas.
Indivíduos que discordam e questionam não são bem vistos pelos demais. Simplesmente
aceite e não reclame, pois caso contrário, poderá ser visto como “o resmungão”.
Faça o que os outros esperam de você. Indivíduos projetam
nos demais anseios e carências. As decisões e comportamentos dos indivíduos são
influenciados pelos valores e tradições. Se você quer ser aceito e apreciado, viva de
acordo com elas.
Ah! Tapinhas nas costas e toques suaves no ombro
dos demais indivíduos também podem causar uma boa impressão. Não esqueça de
falar com suavidade e sorrir sempre! A não ser que o assunto requeira uma
expressão de pesar, como notícias de doenças e luto.
Ao seguir
estas dicas básicas de adaptação e integração aos ambientes sociais você verá o
quanto seu convívio será mais fácil e harmônico. Entretanto, não posso garantir a você felicidade
e paz de espírito. É possível que ao longo desse processo você seja acometido
de longas crises de angústia e insatisfação consigo mesmo e com os demais.
Por outro lado, se você ignorar estes sinais
internos de insatisfação e resolver continuar seguindo estas dicas, você estará
pronto para colher os bons frutos da adaptação
e integração social. Você certamente
será convidado para eventos, terá muitos amigos nas redes sociais e muitas
curtidas em seus posts no facebook e quem sabe até, poderá ascender socialmente,
sendo convidado a assumir cargos relevantes. Mas, afinal, não é isso mesmo que
importa?
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